Was ist psychische Belastung und wie geht man damit um?

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Sie müssen an alles denken, fühlen sich überfordert und wissen nicht, wo Sie anfangen sollen, weil Ihre “To Do Liste” viel zu lang ist?
Sie sind müde, und Ihr Hirn lässt Sie im Stich. Das kann jedem passieren. Das ist psychische Belastung. Erfahren Sie in diesem Artikel, was es ist und wie Sie damit umgehen.