Maintenir une bonne communication en télétravail. - Mynd.ch

Maintenir une bonne communication en télétravail.

AUJOURD’HUI, SAVOIR TRAVAILLER À DISTANCE DEVIENT UNE COMPÉTENCE PRIMORDIALE.
Travailler depuis chez soi présente de nombreux avantages, certes, mais quel impact a cette situation sur nos relations de travail ? Comment peut-on s’assurer que l’ambiance de travail ne va pas s’en retrouver affectée, comment ne pas perdre le fil de ses priorités, se retrouver débordé ou perdu dans la nouvelle organisation que cette situation exige ?

Trucs et astuces : Comment maintenir une bonne communication lors du télétravail.

Daniel Sigrist et Ramona Zenger vous donnent quelques recommandations en matière de communication dans une équipe décentralisée, en allemand.
Edith Page traite de l’”infobésité”, en français, et nous donne quelques astuces pour soutenir votre travail d’équipe lorsque l’on travaille depuis chez soi..

Si le sujet de l’organisation en home office vous intéresse,cliquez ici pour lire quelques astuces pour travailler sereinement depuis chez vous.

Daniel Sigrist and Ramona Zenger
Psychlogue-Professeur de yoga et Psychothérapeute
Edith Page
Experte en communication numérique

Le but de ces vidéos n’est pas de vous donner une liste exhaustive de conseils, car nous sommes tous différents et nos besoins le sont aussi. C’est aussi pourquoi nous avons développé mynd avec des coachs expérimentés qui peuvent vous accompagner dans toutes sortes de situations de la vie. Y compris dans les cas de stress ou d’épuisement causés par le travail à domicile.

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Comment arrêter votre carrousel de pensées négatives

Nous en avons tous eu : des pensées qui s’emballent et qui ne s’arrêtent pas. En réalité, nous savons que ce genre de pensées ne nous mène nulle part. Vous demandez-vous comment vous pouvez calmer votre esprit et arrêter cette spirale infernale ? L’entraînement mental peut vous aider ! Vous pouvez commencer ici et maintenant. On y va ?

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Coaching mental, quels bienfaits pour améliorer sa vie ?

Les coaches mentaux peuvent nous aider à naviguer dans la vie en toute tranquillité d’esprit et à faire face aux défis quotidiens qui peuvent avoir un impact sur notre bien-être. Tamara Cancela, psychologue FSP doctorante, explique comment un coach mental peut parfois nous aider à aller de l’avant.

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